Nyirokmasszázs
A nyirokmasszázs nagyon jól átmozgatja az egész testünket.
A nyirokrendszer az egész szervezetünket behálózza.
A nyirokmasszázs hatására, a testben pangó nyirok folyadék újra áramolni kezd. Így a nyirokrendszerünk megint kitűnő állapotba tud kerülni. Amely erősen támogatja az immunrendszerünket, mivel a nyirokrendszer szerves részét képezi az immunrendszernek. Ezért a helyes nyirok folyadék áramlás elengedhetetlen a jó immunrendszerünknek. Tehát a nyirokrendszer egyben a testünk védekező rendszere is.
A nyirokrendszer a szervezetünk tisztító berendezése is. Mert a nyirok folyadék bomlástermékeket, salakanyagokat, vérplazmát is szállít. Továbbá megtisztítja a szervezetet a baktériumoktól, vírusoktól, gombáktól, mérgezőanyagoktól. Ellenanyagokat, antitesteket is termel.
Tehát a nyirokmasszázs nagyon jó méregtelenítő hatású is.
A nyirokrendszert az izom összehúzódása, és elernyedése működteti. Tehát az izom mozgás biztosítja a nyirokáramlást. Ha nincs megfelelő izommozgás a nyirok is lelassul.
Hogyan segíthetjük a nyirokrendszerünket?
- Szabad levegőn végzett torna és légző gyakorlatok végzése.
- A nyirokbántalmakra a torma segítséget nyújthat.
- Megfelelő mennyiségű ásványi anyag, nyomelem, és vitaminok fogyasztása. (szelén, cink, C- és D-vitamin, Kalcium)
A nyirokmasszázs (nyirokdrenázs) alkalmazása:
- megszünteti a szöveti nyirokpangást
- aktiválja az immunrendszert és az anyagcsere folyamatokat
- serkenti a salakanyagok elszállítását
- elősegíti a sejtek és szövetek regenerálódását
- javítja a sejtek táplálék és oxigén ellátását
- csökkenti a gyulladást
- támogatja a sebek gyógyulását
A nyirokmasszázs gyengéd, ritmikus mozdulatokkal kellemesen ellazítja a szervezetet. Harmonizáló, nyugtató hatású.
Mikor jó a nyirokmasszázs?
- méregtelenítő, regeneráló kúrák kiegészítéseként
- cellulit és alsó végtagi ödéma esetén
- általános immungyengeség, asztma, allergiák, visszatérő felső légúti fertőzések
- mellműtét után, különösen, ha a hónalj nyirokcsomókat is kivették; ebben az esetben a nyirokmasszázs megelőzi a nem ritkán kialakuló karödémát
- besugárzást, műtét, traumát követő hegesedés miatt keletkezett ödéma esetén – hogy ne maradjon vissza funkció károsodás, se komolyabb kozmetikai eltérés
- ízületi gyulladások, reuma, csigolyabántalmak és csonttörések után a regeneráció gyorsítására
- traumák, zúzódások, ütődések gyógyítására
- mellek fájdalmas feszülése, menstruációs panaszok alkalmával, görcsök enyhítésére
- migrénes fejfájás, agyvérzés utáni állapot
- fülcsengés, fülfájás, váratlan hallásvesztés
- arcduzzanatok, szemhéjödéma
- fogfájás, ill. foghúzás után, nyálkahártya- gyulladások
- hajhullás
- ekcéma, nem gyógyuló, nyílt sebek, fekélyek, övsömör
- gyomor- és bélrendszeri panaszok
- megelőzés céljából
A nyirokmasszázs után közvetlenül:
- kis torna
- víz fogyasztása (jobb ha masszázs közben is)
A nyirokmasszázst kúra szerűen érdemes használni.
1-2 alkalomtól nem várható csoda.
Elengedhetetlen, hogy a kúra legalább 6 alkalomból álljon. Mert a folyamat megszakítása betegséget is okozhat. Heti 2 alkalom, minimum egymást követő 3 héten át. A kúra tovább folytatható a kívánt eredmény érdekében.
Nyirokmasszázs ellenjavallatai:
Ha a nyirokmasszázs – Ellenjavallatok közül bármelyik jelen van, akkor nem vehetsz részt a kezelésen.
- 6 alkalomnál kevesebb kezelés (FONTOS!!! Legalább 6 alkalom, hetente 2 kezelés, tehát legalább 3 hete vesz igénybe. Aki ezt nem tudja betartani, az inkább el se kezdje! Mert a félbe hagyott nyirokmasszázs kezelés sorozat betegségeket is okozhat!)
- Akut gyulladásos folyamatoknál.
- Pajzsmirigy-működési zavaroknál.
- Trombózisgyanús területeken.
- Daganatos betegségeknél.
- Szívelégtelenséghez társuló ödémáknál.
